Уход за зубами у пожилых людей: Особенности ухода за зубами в пожилом возрасте

С возрастом стоматологические проблемы у пожилых людей увеличиваются. Вот почему так важно регулярное посещение стоматолога, который оценит состояние зубов у престарелого человека и расскажет, как ухаживать за зубами в пожилом возрасте. Каждый человек может заразиться кариесом, с возрастом ткани зубов, в том числе корни, становятся хрупкими. Конечно, многое зависит от уровня гигиены полости рта пожилого человека.

У людей пенсионного возраста часто развивается чувствительность зубов и десен. Опущение десен и обнажение шейки зуба может привести к тому, что употребление очень теплых или холодных напитков, кислых продуктов или просто холодный воздух – все это вызывает болезненные ощущения.

Кроме того, пожилые люди могут чувствовать пересыхание во рту. Иногда это может быть вызвано приёмом различных лекарств от хронических заболеваний. Когда планируется посещение стоматолога, обязательно сообщите об этом врачу, и специалист обязательно даст рекомендации по сохранению здоровья зубов в пожилом возрасте.

Также следует отметить, что большинство пожилых людей используют зубные протезы. Именно с их установкой и чисткой могут возникать сложности. Потому обязательно проконсультируйтесь у врача, как правильно чистить съемные протезы и ухаживать за ними. Дело в том, что после установки протезов могут скапливаться остатки пищи и бактерии. Плохо подогнанный или неправильно изготовленный протез может натирать десну и вызывать раздражение.

Еще одна проблема с гигиеной полости рта у пожилых людей заключается в том, что с возрастом у некоторых могут возникать осложнения с запястьем или суставами руки, что затрудняет тщательную чистку зубов.

Итак, как же заботиться о зубах в пожилом возрасте?

Особенности гигиены полости рта у пожилых людей

• Зубная щетка для пожилых людей. Выбирая зубную щетку, обращайте внимание не только на размер головки, но и на твердость щетинок. С возрастом ваши десны могут раздражаться и кровоточить чаще. Поэтому вы можете выбрать более мягкую или средней жесткости щетку. У некоторых моделей щеток предусмотрены дополнительные резинки для массажа десен или очистки языка. Помните, что зубы следует чистить широкими движениями от линии десен вниз. Какую щетку лучше выбрать: электрическую или традиционную? Для пожилых людей, особенно с проблемами запястья, хорошим решением будет электрическая, потому что она поможет быстро и тщательно очистить зубы. Чтобы правильно ухаживать за зубами в пожилом возрасте, следует также приобрести скребок для языка. При чистке зубов очень важно хорошо чистить язык, поскольку на нем могут в избытке накапливаться микробы. Хорошо очищенный язык подарит свежее дыхание.
• Зубная паста для пожилых людей. Стоматологи в основном рекомендуют зубную пасту с фтором. Именно фтор предотвращает образование кариеса, которому в большей мере подвержены пожилые люди. При гиперчувствительности зубов и десен выбирайте мягкие зубные пасты. После чистки зубов можно использовать жидкость для полоскания рта. Но никогда не используйте средство для полоскания в качестве замены чистке зубной щеткой! Запомните, что чистка зубов не реже двух раз в день – абсолютная основа профилактики кариеса.
• Зубная нить. Как возрастные изменения влияют на зубы знают многие. Чтобы поддерживать необходимую гигиену полости рта у пожилых людей, не забывайте чистить зубы нитью. Стоматологические проблемы у пожилых людей могут провоцировать скопление в межзубных промежутках значительного количества пищевых остатков, которые являются отличной средой для кариеса. Более того, это может стать причиной неприятного запаха изо рта.
• Как правильно чистить съемные протезы? Самое главное – развеять миф о том, что протез следует хранить в стакане с водой. Этого делать категорически нельзя. В целях собственной безопасности всегда удаляйте вставные зубы на ночь, когда человек спит можно подавиться зубным протезом. Лучше всего чистить протез после каждого приема пищи, а не только зубы. Используйте для этого специальную щетку и соответствующую зубную пасту.

Другие полезные привычки для пожилых людей

Чтобы еще больше улучшить уход за зубами у пожилых людей, есть и другие привычки, которые можно привить в повседневной жизни, а именно:

• Предотвращение сухости во рту путем стимуляции слюноотделения за счет приема сладостей без сахара или употребления твердой пищи;
• Не ешьте липкую пищу, которая может повредить зубы или протезы;
• По возможности избегайте сладкой пищи, особенно перед сном;
• Ограничьте или полностью исключите употребление табака и алкоголя;
• Постоянно увлажняйте губы вазелиновой мазью или специальным средством;
• Лечите любые язвы в ротовой полости.

И в завершении, главная рекомендация – обратитесь к стоматологу, чтобы как можно скорее избавиться от проблем со здоровьем полости рта!